Senaste blogginläggen i våra underbloggar

Lisa spRing!

20 Okt. 2018

Lisa springer vidare och berättar om Paris ” we were staying in Paris, we breath Paris för alltid”

8 Paris av The Chainsmokers   BETH- Paris, spotify candlelight mix https://open.spotify.com/track/7osOvb2ro0elAiSyisoac3?si=OkT3kAf-RL-ewEwOD1NyhA We were staying in Paris Ja, det var vi faktiskt. Lisa, Adina, Christin. Alla flög dit på sitt vis. Magitrion.Lisa tåg -Nyköping-Norrköping- Linköping torsdag kväll(tack mamma som räddade mig)  Flyg fredag kl 06 (tack för ni gick upp med mig och la om infekterade skavsåret) från Linköping- via Amsterdam sedan i Paris. läste M. Atwood och bestämde mig för att […]

Mia Gröndahl

12 Jul. 2016

Jönköping Ironman 70.3- racereport

Det här kommer att börja lite personligt. Gillar man inte sådant utan bara vill läsa om mitt lopp kan man hoppa över första stycket. Den delen ger bara en liten bakgrund om hur jag gick från botten av en djup avgrund till att bli en halfbaked Ironwoman på drygt två år. 2014 gick jag igenom min största livssorg då jag separerade från mina barns pappa. Det är alltid en enorm […]

Susanne Bornmar

3 Jun. 2018

Stockholm marathon 2018

Äntligen var det dags. Det jag tränat mot fokuserat sedan november. Och extra mycket fokuserat sedan början på mars, då jag tagit hjälp med mitt träningsupplägg av Marcus Nilsson, mannen bakom boken ”Träning mitt i livet” och websidan www.sapiens.se. Statistik-sidan som många löpnördar som älskar siffror känner till. Men mer om min träning med tränare får jag försöka få ner i ett annat inlägg. Detta ska handla om loppet.   […]

Björn Ydremark

5 Maj. 2014

Hej världen!

Välkommen till NocOut.se Webbplatser. Det här är ditt första inlägg. Redigera eller radera det. Sen är det bara att börja blogga!

Erik Drotz

19 Okt. 2016

Race report Amsterdam Marathon 2016

Säsongen 2016 har varit ett stort crescendo från att jag fullständigt slutkörd stapplade över mållinjen i ett vårvarmt Prag till att 5 månader senare uppfylla mitt löparlivs stora mål på Amsterdams Olympiastadion. Jag har ända sedan jag sprang under 2:50 första gången i Paris 2013 drömt att klara kvalgränsen till SM på 2:40.00 men ärligt talat har jag de senaste åren inte riktigt trott att det var möjligheten. Kanske allra […]

Linus Björk

29 Nov. 2015

Ensam i mörka skogen för att samla in pengar #HBGMMH15

Vissa löpturer är bara så underbara så att man verkligen vill dela upplevelsen med nån, men å andra sidan så blir dom just så underbara för att man är helt ensam med naturen. Just så var denna löptur som detta inlägg kommer handla om. Troligen kommer jag aldrig vara närheten att förmedla den underbara känslan, men blir iaf ett försök till att dela med sig av den. Klockan är typ […]

Stefan Ericsson

6 Sep. 2015

61 Underbara mil genom ett bländande vackert Sverige

Den korta versionen av min upplevelse från 2015 års UltraTri.se är följande: Jag nådde mina övergripande mål med att uppleva banan (Sörmlandsleden mm) genom Sverige på det sätt som den förtjänar. Jag hade kontakt med mina känslor vid målgång. De fantastiska medtävlandena, arrangörerna, funktionärerna och supportrarna bjöd på en hejdlöst underbar stämning. Det var en framgångsfaktor med en support till supporten. Jag slog personligt rekord med 3h15min. På totalen liknar […]

Cattis Bladh

22 Okt. 2014

En vanlig dag i värmen…

Ibland är det skönt att ta en paus från höstrusket och smita undan till värmen. Jag och min bästa vän #1 (cykeln), #2 (mannen) och en av döttrarna tog en sväng till Gran Canaria, och här kommer bilder från en av de härliga dagarna.   Frukosten på balkongen avnjutes under tiden vi tittar på morgonsimmarna och löparna som genomför sina pass.     Nu är det äntligen våran tur, uppför […]

Anna Drotz

8 Sep. 2014

Mål i sikte

Ibland blir jag väldigt trött på mig själv. Jag är en mästare på att ha fingrar i alla syltburkar samtidigt. Hundra projekt, mosa ihop omänskligt mycket jobb inför deadlines, leva på gränsen till vad jag mäktar med. Samtidigt känner jag mig själv vid det här laget. Det är med kniven på strupen, där i zonen med tidspress o vansinnig problemlösningstakt som jag levererar som bäst. Jag måste ha dem: tempot, piskan, […]

Elin Wiklund

15 Jul. 2014

10 på SM Olympisk triathlon i Västerås

I söndags var jag i Västerås och tävlade på SM i Olympisk distans. En av årets tävlingshöjdpunkter för mig, och mitt mål var att komma topp tio och gå under 2:30. Det brukar inte vara så många anmälda på damsidan, men denna tävling såg vi ut åt bli 18 damer, varav fyra juniorer. Fyra eller fem strök sig, så till slut var vi 13 eller 14 personer på startlinjen, som […]

Andreas Alle Weckfors

1 Jun. 2014

Triathlonpremiär och Stockholm marathon

Förra veckan blev det lite halvt spontant ett köp av ny tempohoj. För att få bra träning med denna valde jag att avstå den tänka sommenklungan och hängde med Fredrik C ner till Växjö för en Olympisk triathlon. Efter en liten snabb ändring innan start på hojjen så var jag redo. Stod ganska långt fram vid simningen och fegade lite egentligen hela varvet. Simmade tätt med Capilla ca 600-800m. La […]

Martin Karlsson

11 Maj. 2014

I´m back!

Nu är det dags att dra igång bloggandet igen efter några års uppehåll. Då var jag en del av bloggen Ironmen.se där jag och Fredrik Carlén bloggade om vägen mot Kalmar Järnman 2010. Att jag aldrig kom till start i Kalmar spelar inte så stor roll i sammanhanget. Det viktiga var att både bloggen och träningen var en av de bidragande faktorerna till att NocOut.se startades. (det var dessutom bara millimeter […]

Charlotta Wångblad

Tobias Östlund

5 Maj. 2014

Hej världen!

Välkommen till NocOut.se Webbplatser. Det här är ditt första inlägg. Redigera eller radera det. Sen är det bara att börja blogga!

Lisa Mjörning

5 Maj. 2014

Hej världen!

Välkommen till NocOut.se Webbplatser. Det här är ditt första inlägg. Redigera eller radera det. Sen är det bara att börja blogga!

Linus Engback

5 Maj. 2014

Hej världen!

Välkommen till NocOut.se Webbplatser. Det här är ditt första inlägg. Redigera eller radera det. Sen är det bara att börja blogga!