Löpning – Långpass

Ryds motionscentrum, 11 april 2015 klockan 09:50 - 12:00

Dags för långpass! Det blir en gammal goding i pass-samanhang, men med en annorlunda startplats. Rosenkällasjön runt med start vid Rydskogens motionscentrum. Den snabba gruppen(5:00-tempo) springer först en vända på 2,5an i Rydskogen för att sen springa samma runda som 5:40-gruppen. Där vi springer via Valla, Universitetet, och sen ut på Tinnerö för att runda sjön. Underlaget är motionsspår(Endast snabba gruppen), asfalt och grusväg. Vi springer iväg kl 10 så kom typ 9.50.

Långa rundan, 25km: https://www.strava.com/routes/2081062
Lite kortare rundan, 21,8km: https://www.strava.com/routes/2081059

Passansvarig: Petter Sallnäs

Välkomna!