Open water- och swimrunträning

Ljungbadet, Ljungsbro, 12 augusti 2018 klockan 17:00 - 18:00

Söndag och dags för öppet vatten- och swimrunträning ute vid Ljungbadet.

Vi samlas klockan 17:00 för en genomgång och för att svara på eventuella frågor och funderingar. Har du aldrig tidigare testat öppet vatten-simning eller swimrun så är det här det perfekta passet för dig.

Vi kommer inte att ha ett upplagt pass, men vi har en lagom lång swimrunbana (cirka 150 m simning och 700 m löpning) att simmaspringaträna på och en knappt 750 m lång simbana. Självklart kan man köra kortare och längre om så önskas.

Det här passet är som alla våra pass till för alla, så tveka inte över att dyka upp.

Ansvariga ledare är Håkan Wettergren.