Triathlonträning med fokus simning

Haverland, Fridhem 1, Kaga, 27 juni 2017 klockan 18:30 - 20:00

Just den här veckan har vi lite extra fokus på simmomentet, vilket innebär att vi kommer träna på några simstarter i grupp för att vänja sig lite vid hur det är för att sedan köra 1500m simning, men något kortare cykling och löpning. Det perfekta sista hårda passet för er som snart ska köra Ironman 70.3 i Jönköping, men även för er som vill sträcka ut ordentligt i simningen. Givetvis går det som vanligt att korta ner simningen för den som vill.

Passet ser ut som följer: 1500m simning + 14km cykling + 3km löpning

Gemensam cykling från Abiskorondellen, vi rullar iväg kl 17:50 mot Kaga. Det är inte säker att någon ledare kommer vara på plats vid Abisko.