Spinning

Spinning 2018-12-02T11:19:34+00:00

Under vinterhalvåret kör vi NocOut-spinning så att vi är starka till att vår- och utecyklingen startar. Våra pass är i regel två eller tre timmar. Det ger bra träning till kommande säsong. Vi håller till i X-force lokaler på Tornby. Kom i god tid innan passet. Vi startar på utsatt tid och då ska alla cyklar vara inställda och vattenflaskorna välfyllda.

Pris: Ingen kostnad för medlemmar i NocOut.se 

Plats: X-Force Factory, Tornby, Linköping

Anmälan: Sker via länk till Boka.se som publiceras i respektive passbeskrivning. Se ”På gång

Ledare: Vi har olika ledare på varje pass. Se respektive passbeskrivning 

Ta med: Hänglås till skåpen, vi får inte ta med väskor in i spinningsalen. Glöm inte vattenflaska och handduk. Glöm inte handduk och badkläder om du tänker utnyttja gymmets SPA-avdelning efter passet.

Övrigt: Anmälan med personnummer ska ske i receptionen på X-Force av säkerhetsskäl.

Kommande pass: Se ”På gång