Det sägs att söndagar är till för att vila på, men hur kul är det? Visst, emellanåt behöver man faktiskt det. Men om man nu inte är i behov av att vila så kan man förslagsvis vara med och köra våra swimrunpass.

Oavsett nivå och ambition så är du välkommen att köra. Oftast håller vi till i Ljungsjön där möjligheterna att skräddasy sitt pass är oändliga. Vill man simma lite längre, ja då gör man det. Är man mer intresserad av att springa, ja då man gör det. Ni förstår säkert.