måndag. tillbaka i skolan o alla arter igen. men svampar det känner man ju igen. o enda arterna som e på vanlig svenska. lite enkelt. bestämmer mig för o vara en stolt fjällskivling resten av veckan. ny vecka ny historia
Visar mina vårkänslor i en fantasifull lek. Där jag störtar mot marken men svänger upp i sista stund
 

hade börjat veckan med stolt morgonpass m backe
bestämmer mig för sommarens galna fria utmanande fjälläventyr. inser att vi snart gör vårt islandsäventyr.
läser bok med klocka ord på lunch. stolt stark sol . träd. återhämtning
energi finns därför för måndagsäventyr till vatten. första passet med dunkande musik. stolt över känslan.  det enda som betyder något. äventyrade till alvik


slutför något stort med ord jag är stolt över.
 
tisdag Monsterpass efter monstermossor . ritade det på armen. läste bok två på lunchen.

 
Vänder stenen på dess mage breder över mosstäcket, drar för en månskensgardin säger ser du vi reser nu men kommer snart tillbaks ja förrän du anar det är vi hemma igen

stava de vetenskapliga namnen. men inget e omöjligt stolt stark illamående överhettad ensam. Gjorde mitt bästa 2,5km uv utanför stadion kändes bra. Lite bensving o tänj. Sen 400 3000 2000 5×800 4×200 m olika vila. fokuserad på mitt bra! efter 2000m klarade även den fartmässigt. glad mara gubbe o ja va slut o sur. Fick andas o blev glad av honom! skulle köra Stockholm o va grymt cool m kallingar o stoppurMage ballade ur nr 2 av 1000m o ja tappade fart men fortsatte bästämde 2varv så stark du kan kravlös. O jagade ikapp gubben sista varvet. Stum på 200×4 kort Nerjogg sen o promenad mot tb o hem.solbränd överhettad vatten/sportdryck o gjorde mitt bästa. somnade gott o såg fram emot nästa dag

Ställ tanken och ljuset brevid varann, låt dem löpa Vän med vita tofflor hej hare
onsdag blev en riktigt härlig dag!  vattenäventyr nummer 2. tidigt framme vid sjö klockan sju. sedan skunda till föreläsning o sedan buss ut i natur. mossor lavar verklighet. det är detta jag brinner för. kunskap utomhus. njuter njuter. suger åt mig sol. kunskap. nördighet. är piggast o gladast av alla trots morgonpasset. hjärnstark löpstark. vad ni klagar? bussen in till stan. skogsmullekänsla. avslappnad o varm. böckerna utlästa så  fyra nya böcker o arter på köksbordet. o känner att känslan vill ut igen till ännu ett vatten. mitt vatten mälaren o fridhem.  6kmstyrka o yoga. 50km  o solbränd somnar jag inför nästa dag

Du är blåbäret som önskar sig sur jord och tid fjärran alla pedantiska trädgårdsmanualer tar du år på dig för att gro Lyckan är att rensa en liten trädgård en solig morgon i juni 


En vitamininjektion är skogslivet, stiger in med nävertofflorna nött så att tån sticker fram och skrattar sig som den lyckligaste som sett världens ljus

 

Ekorre tänker på skog som död och med vingar
Lyckovandring gärna med tålöp på barbacke. Seglar sedan ut bland stjärnor Blundar vatten är rart brygga sträv fäbod landar inget plums lutar sig in i solsken kan bara vara glad inget annat


Söker alla de olika häpnadsväckande bruna nyanser alla dessa färger som på ett eller annat sätt symboliserar dadlarnas och livets mognadsprocess.
torsdag vaknar 05 maler kaffe, packar till island, ser en dokumentär, yogar 15minuter, ringer o väcker mamma, skypemöte, långfrukost , vill somna om men solen skiner , sommar. ut på en solig tur på känsla 15km med musik igen . vattenäventyr igen till stadshuet och alltid ”sub 40 till stadshuset”

sedan magisk taklunch med dig. innan en magikväll med dig
I din närhet kände jag alltid en utsökt rosdoft
 
fredag  vaknar tidigt igen springer vanliga magiska morgonmilen. innan frukostmys o resa till island

Jag var lätt som en fjäder vägde min själ inget, var som en liten fågelunges vita lilla fjäder, nästan bara ett dun. 
  


lätt bagage  bok prat flygrädsla. buss kaffi skratt. regn. sol regn sol. fint hostel. dyr men god middag. skratt. vyer.tidsomställning somnar i sovsal tillsammans.


https://hlaup.is/dagbok.asp?cat_id=5&module_id=220&element_id=29250′
lördag och söndag 
 
Strabdbrynets matematiker tycks ständigt vara på språng
buss tilllopp, äventyr.  hittade dit tillslut. nummerlappar o märklig start. men hurra för isländsk galenskap vänskap o bryta mot alla regler. en pokal hurra o lifta tillbaka.

Här är det lätt att andas. Lätt att gömma sig bland gränderna i den lantliga fiskebyn lätt att försvinna bland de pittoreska bakgatorna upp i en stenig ravin

vila. matteplugg egentid o bokläsning. innan värme. regler igen hha. simning kallbad.varmbad. bastu. dusch o en fantastisk vegansk middag o mera vänskapsprat
 
Drömde om snöfläckar och uråldriga glaciärer om en värld av stjärnor om oktogonogiskt formade kristaller med höga spetsiga torn så steg jag upp och gick in i det klara ljuset

söndag vilken start. lisa vaknade tidigare men sedan möttes de på den mest magiska platsen. ”du springer verkligen för o uppleva o inte prestera ju”första passet 10km innan en bussutflykt med vila vyer o sedan en regn sol regn sol naturlunch m bröd o tonfisk. utan vattenfall. haha!! dyr buss tillbaka. känslan sa löpning igen tillsammans 6km .  bada de e typ 4 grader!! gah o 2 arter för biologen ascophyllum o fucus! innan vi avslutade med tredje dyra men rikgigt goda isländska middagen med vy, regn, sol, vänskap

skyr är gott som fyverkeri även isländskt kaffi
reyjkawik totalt magnifikt för löpning o kultur lugn o vänskap
bra pris på hostel centralt, o på bad!
vädret varierar extremt  alltid regnkläder o fleece med

buss o mat är dyrt, o regler överallt

isländsk natur upplever du inte någon annanstans
wow air rosa o riktigt okej o flyga med 
 

 
Som en sol. Det är då tid. Att vända önska sig ännu bättre väder regn är väl bäst

gick upp kl 3 buss, flyg, buss direkt till skolan. lisalivet med adinavännen på island. känslan. den isländska vinden vänder leendet till lisakänsla i steget mot nya arter o götet.
Sammansatta själar tänker för mycket, är för intelligenta,vill för mycket känner för starkt, är för känsliga.

Men Din yttre skönhet må förtrolla men din själ är faktiskt ännu vackrare I din glasklara blick skymtar jag fjärilar och blommor i många färger sommarens ängar lyser evigt gröna där du är
Jag låter det ske. Från och med nu låter jag allting ske