På gång

OBS: passet är tyvärr inställt pga sjukdom. Vi startar veckan med ett kortpass på 2.5 kilometer i lugnt tempo. Efteråt kör vi gemensam styrketräning. Häng [...]

Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]