Simning - Bassängtid i Tinnerbäcksbadet
Kul att du vill simma med oss i Tinnerbäcksbadet. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gillar inomhusbassängen och inte det som i folkmun [...]
Rullskidor: intervallpass
Vintern kommer, det "kanske" sista passet för säsongen kördes i perfekta förhållande, Vo 2 max i +5 grader och torra vägar. Veckans pass kör vi [...]
Zwift Torsdag 30 November
Zwift Tosdag 30 November Grin and Bear It https://www.zwift.com/eu/events/view/3952525 Om man vill vara med och bli peppad och peppa dom andra så kopplar man upp [...]
Yogatorsdag
Denna torsdag är det dags för oss att tänja ut våra kroppen lite. Utöver att det är skönt så bidrar yoga till ökad rörlighet och får [...]
Powered by Events Manager