På gång

Den här veckan beger vi oss tillbaka till Slaka där vi tidigare har kört backpass i höst. Passet är 2x(6×400m). Ca 400m uppför på upplyst [...]

Dags för Zwift igen! I companion-appen för Zwift så går man med i cluben "IK NocOut.se" så läggs dom planerade passen upp där. Om man [...]