Distanspass.

Datum: maj 9, 2020 Tid: 09:00 – 10:45 Plats: Scandic City

Denna vecka kör vi distanspass med fartökningar för alla er som vill hänga med. Flack bana. Vi ses vid Scandic City kl 9.00. Välkomna!

5:30 gruppen springer 17 km.

4 km 5:30, 1 km 5:00, 3 km 5:30, 1 km 5:00, 3 km 5:30, 1 km 5:00, 2 km 5:20, 2 km  5:00

https://connect.garmin.com/modern/course/32424970

Ledare: Karin Nilsson

6:00 gruppen springer 15 km.

3 km 6:00, 1 km 5:30, 3 km 6:00, 1 km 5:30, 3 km 6:00, 1 km 5:30, 2 km 5:45, 1 km 5:30

https://connect.garmin.com/modern/course/32425140

Ledare: Ann-Sofie Andreasson

 

 

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2020-05-07T17:58:18+02:00 april 26th, 2020|