Datum: januari 23, 2021 Tid: 09:00 – 11:00 Plats: Stora Coop, Garnisonen
Stockholm har haft flera lopp i tunnlar, i samband med större trafikprojekt. På Äspö utanför Oskarshamn, kan man springa 3,5 km i en tunnel med 14 % lutning. Vi i Linköping vill inte vara sämre utan idag är temat ”tunnel run”! Kommunen har under ett par år fräschat upp tunnlar runt om i staden och idag ska vi ta en titt på dem. Läs mer om projektet på kommunens hemsida. Välkomna!
Corona-anpassningar
Nu när vi får träna tillsammans igen vill vi givetvis göra det smittsäkert. Därför kommer vi att (1) samlas vid lite olika tidpunkter, och (2) dela upp oss i mindre grupper vid behov. Om vi blir fler än 8 i en grupp så kommer vi dela upp oss i mindre grupper där grupperna sedan håller 20-30 m avstånd till varandra under passet.
Utöver ovanstående är det att yttersta vikt att vi;
- Springer med väl tilltaget avstånd mellan varandra. Det ska inte vara några som helst problem.
- Lyssnar alltid på ledarens direktiv.
- Har man symptom eller är förkyld så stannar man hemma!
- Behöver man hosta, nysa, spotta och/eller snora så stannar man och kliver åt sidan..
- Läs även igenom de allmänna råden: Folkhälsomyndighetens (FoHM) föreskrifter och allmänna råd.