Datum: februari 12, 2022 Tid: 09:00 – 11:00 Plats: ICA Malmslätt
Välkomna till dagens pass! Idag utgår vi från Ica Malmslätt (Norrmalmsvägen 11), och springer på vägarna ute på slätten. Det blir också lite sjöar, åar och alléer, kanske några sträckor du inte sprungit tidigare? Detta är längsta veckan i vårt fyraveckorsschema, och vi siktar därför på drygt 2 timmars löpning på de längsta banorna. Passa på att starta dagen med ett riktigt långpass!
Banor
- 5:30 22,4 km (https://connect.garmin.com/modern/course/90071397). Ledare: Rasmus Turesson
- 6.00 20,2 km (https://connect.garmin.com/modern/course/90071817). Ledare: Anna Dahl Olvenius
- Lugnt distanspass: 9,6 km, i ett tempo så att alla hänger med (https://connect.garmin.com/modern/course/90239116). Ledare: Joachim Andreasson