Datum: februari 26, 2022 Tid: 09:00 – 11:00 Plats: Stora Coop
Idag samlas vi vid Stora Coop. Vi siktar på drygt 100 minuters löpning för 5.30 gänget och 60 min för lugnt distanspass. Välkomna!
Banor
- 5:30 19,1 km (https://connect.garmin.com/modern/course/92368240 ). Efter genomförd sträcka finns möjlighet att springa intervaller, 4×12 min med 3 minuters vila. Ledare: Daniel Bjurhamn
- 6.00 17,5 km (). Ledare:
- Lugnt distanspass: 8 km, i ett tempo så att alla hänger med https://connect.garmin.com/modern/course/9244298 Ledare: Anna Dahl Olvenius