Distanspass

Datum: februari 16, 2020 Tid: 10:00 – 12:00 Plats: Ica Skillingen, Vidingsjö

Vi är nu inne på längsta veckan på våra distanspass. På söndag samlas vi kl 10:00 utanför ICA Skillingen i Vidingsjö. Kom gärna 5 minuter innan för gruppindelning. Banorna går mestadels på gång och cykelvägar och det är bara längsta sträckan som även ska springa 2,5an i Ryd.

5:45-gruppen springer 21,7 km: https://connect.garmin.com/modern/course/30480551. Ledare: Andreas Björklund

6:20-gruppen springer 19,7 km: https://connect.garmin.com/modern/course/29289551 Vid ev. frånvaro av ledare i denna grupp kommer både 5:45- och 6:20-grupperna springa banan för 5:45, men i fart som anpassas efter deltagarna, d.v.s. någonstans mellan 5:45 och 6:20. Det finns möjlighet att vila under tiden då resten av gruppen springer 2,5:an i Ryd.

Kort distans springer 10 km: https://connect.garmin.com/modern/course/30480679 Ledare: Henrik Carlberg

 

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2020-02-14T09:29:47+01:00 januari 4th, 2020|