Intervallpass

Datum: september 29, 2021 Tid: 19:30 – 20:30 Plats: Friidrottsarenan, Valla

Ikväll dammar vi av åttahundringarna igen. Det är ett pass där man ofta drar på sig mjölksyra i de 2-3 sista omgångarna. Ett bra pass med mycket effekt på ens löpförmåga. Läs mer om passet i vår passbank:

7×800 m

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2021-08-09T11:36:33+02:00 augusti 3rd, 2021|