Intervallpass

Datum: mars 30, 2022 Tid: 19:30 – 20:30 Plats: Campushallen

Ikväll springer vi åttahundringar: 7×800 m, med möjlighet att skala. Det är ett pass som gärna får gå lite snabbare än tusingar, så plocka fram era varvtider från senaste tusing-passet (9 mars) och försök att lägga er 2-4 sekunder snabbare per kilometer. Läs mer om passet i passbanken:

7×800 meter med en minuts vila

Ledare: Gustav Svensk

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2022-03-27T21:15:00+02:00 mars 27th, 2022|