Intervallpass

Datum: september 7, 2022 Tid: 19:30 – 21:00 Plats: Friidrottsarenan Campus Valla

På kvällens pass blandar vi olika former av intervaller. Vi börjar med lite längre tröskelintervaller för att sedan avsluta med ett gäng korta rackare. Visst låter det som ett riktigt roligt upplägg!

Vi ses på arenan klockan 19.30

Ledare: Henric Fröberg

 

https://nocout.se/3×7-minuter-8×30-sekunder/

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2022-09-05T08:58:19+02:00 augusti 30th, 2022|