Intervallpass

Datum: september 21, 2022 Tid: 19:30 – 20:30 Plats: Friidrottsarenan Campus Valla

6x1000m, eller tusingar som passet ofta kallas, är en riktig klassiker i intervall-sammanhang. Tusingar springer vi precis på vår tröskel, där farten är hög men precis innan vi börjar bygga på oss mjölksyra. Det är ett riktigt roligt pass där vi får springa snabbt utan att springa ”in i väggen”. Läs gärna in dig på passet via länken nedan.

Ledare: Daniel Bjurhamn

TUSINGAR

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2022-09-21T07:06:38+02:00 augusti 30th, 2022|