Intervallpass

Datum: april 17, 2019 Tid: 20:00 – 21:00 Plats: Friidrottsarenan Campus Valla

Våren är här och denna vecka gör vi säsongspremiär på utomhusbanan på Friidrottsarenan Campus Valla! Vi springer klassiska tusingar, eller rättare sagt

6×1000 meter med en minuts vila

Detta är det pass vi oftast utgår från när vi pratar farter på andra pass, så har du börjat springa intervaller med oss under våren så kom och sätt din tusingtid. På köpet får du ett effektivt intervallpass såklart!

Ansvarig för intervallerna denna onsdag är Henrik Carlberg.

 

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2019-04-14T18:08:28+02:00 december 9th, 2018|