Intervallpass

Datum: januari 29, 2020 Tid: 20:00 – 21:30 Plats: Campushallen

Denna onsdag springer vi både trösklar och korta, snabba spurter:

3×7 minuter med två minuters vila + 8×30 sekunder med 30 sekunders vila

Ledare: Tina Fritzson