Intervallpass

Datum: juni 17, 2020 Tid: 20:00 – 21:00 Plats: Friidrottsarenan Campus Valla

Notera att vi idag är tillbaka på ordinarie tid och plats, dvs friidrottsbanan vid Campus Valla, 20.00.

Kvällens pass blir korta, intensiva intervaller, för att vänja kroppen vid att få mjölksyra och återhämta sig från den. Vi springer

3x8x(30/30)

Ledare: Henric Fröberg

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2020-06-12T18:07:32+02:00 mars 31st, 2020|