Intervallpass

Datum: oktober 28, 2020 Tid: 19:30 – 20:30 Plats: Friidrottsarenan, Campus Valla

Ett vanligt år hade vi ”flyttat in” till Campushallen i månadsskiftet september-oktober. Nu kommer vi att vara kvar på friidrottsarenan oktober ut.

Idag springer vi en fallande tidsstege. Upplägget är 3x(3 – 2 – 1 minuter), med 1 min vila och 2 min serievila.

Ledare: Henric

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2020-09-27T18:05:24+02:00 september 27th, 2020|