Kurs i Tejpning

Datum: april 4, 2022 Tid: 18:00 – 21:00 Plats: Livgrenadjärmässen

Vi utbildar just nu våra ledare i Tejpning. Vi har några platser över och vill välkomna övriga medlemmar till att delta. Kursen genomförs med hjälp av RF SISU Östergötland och hålls på Livgrenadjärmässen mellan kl 18:00 och 21:00. Anmäl dig via länken nedan senast den 30 mars.

 

Grundläggande utbildning i tejpning av idrottsskador
”Att förhindra överbelastning på det skadade stället men i övrigt ge kroppsdelen full rörelse frihet”
  • Tejpning av fot, knä, axel, armbåge, handled samt hand och fingrar för att förebygga skador
  • Olika material vid tejpning
  • Tejpning som en del i rehabiliteringen
Nedan finner du även länkar till övriga kurstillfällen:

Första Hjälpen 22 mars
Första Hjälpen 31 mars
Tejpning 28 april

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2022-03-18T10:18:47+01:00 mars 18th, 2022|