Pannlampspass

Datum: januari 7, 2021 Tid: 18:30 – 19:45 Plats: Lambohovs sportfält

Den här veckan ska vi springa från Lambohov ut till Blå lagunen. Rundan är drygt 10 km och underlaget är varierat, grusväg, trail och obanat.

Karta: https://connect.garmin.com/modern/course/48330036

Ledare: Henning Färnström

Corona-anpassningar

Nu när vi får träna tillsammans igen vill vi givetvis göra det smittsäkert. Därför kommer vi att (1) samlas vid lite olika tidpunkter, och (2) dela upp oss i mindre grupper vid behov. Om vi blir fler än 8 i en grupp så kommer vi dela upp oss i mindre grupper där grupperna sedan håller 20-30 m avstånd till varandra under passet.

Utöver ovanstående är det att yttersta vikt att vi;

  • Springer med väl tilltaget avstånd mellan varandra. Det ska inte vara några som helst problem.
  • Lyssnar alltid på ledarens direktiv.
  • Har man symptom eller är förkyld så stannar man hemma!
  • Behöver man hosta, nysa, spotta och/eller snora så stannar man och kliver åt sidan..
  • Läs även igenom de allmänna råden: Folkhälsomyndighetens (FoHM) föreskrifter och allmänna råd.

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2021-01-07T09:36:25+01:00 januari 2nd, 2021|