Pannlampspass

Datum: november 18, 2021 Tid: 18:30 – 19:30 Plats: Circle K, T1, Garnisonsrondellen

Den här veckan utgår vi ifrån Circle K i T1 och vi kommer ha två grupper med olika upplägg. Den ena gruppen springer en lugn runda på runt 6 km i Tinnerö. Den andra kommer springa intervaller på tre slingor vid Lambohovsledsåsen. Slingorna är på ungefär en kilometer långa och vi springer två varv på varje slinga.

Det är halt ute på stigarna så skor med mönster är att rekommendera.

Ledare: Annika Unger och Henning Färnström

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2021-11-16T09:41:34+01:00 oktober 26th, 2021|