Trailpass

Datum: maj 27, 2021 Tid: 18:00 – 19:15 Plats: Fröberget, Tinnerö

Den här veckan blir det åter långa intervaller i trail. Vår utgåningspunkt är parkeringen Fröberget i Tinnerö.

Vi kommer att värma upp genom att jogga 3 km ut till MTB-spåret söder om Rosenkällasjön. Dagens upplägg blir 3×10 minuter på tre olika slingor. På vilan mellan intervallerna kommer vi att gå igenom nästa slinga. Det kommer att finnas tekniska inslag på slingorna.

I vanliga fall brukar det gå att använda sina vanliga asfaltsskor på trailpassen, men på grund av vädersituationen uppmanar vi er att använda skor med mönster på detta pass. Det är väldigt lätt att halka i leran annars.

Ledare: Henning Färnström

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2021-05-26T08:33:03+02:00 maj 16th, 2021|