Triathlon: säsongspremiär

Datum: maj 17, 2022 Tid: 18:00 – 19:15 Plats: Ljung

Årets första triathlonträning!

Äntligen hoppar vi i vattnet och kör vår favoritsport igen. Med duathlon-KM i bagaget är det dags för triathlontisdagarna att tåga in. Detta premiärpass fokuserar på att komma in i sporten och att starta säsongen. Ett perfekt pass för både nybörjaren och den mer erfarne.

Passet innehåller:

  • Grundgenomgång kring triathlon.
    • Utrustning, regler, växlingar, bra att tänka på, osv.
  • Testa på att simma öppet vatten. Kanske första doppet i år?
  • En bra chans att ta i ordentligt i alla tre sporter: simning, cykling och löpning.

För att delta på passet krävs som vanligt ingen avancerad utrustning. Det du behöver är en trafiksäker cykel, cykelhjälm och ett par löparskor. Använd gärna våtdräkt vid simningen. Vill du använda mer eller annan utrustning, så kör på det. Modifiera också passupplägget så att det passar dig själv om du vill det.

Vi samlas i Ljung: Samlingsplats.

Genomgången av passet börjar klockan 18:00. Se till att ha våtdräkten på innan genomgången börjar, om du ska använda våtdräkt det vill säga.

Vi vill rekommendera en gemensam cykling ut till Ljung som avgår från Abisko-rondellen i stan klockan 17:00. Här gäller lagom tempo och fart efter kamrat, så att alla får en trevlig cykeltur ut.

Varmt välkommen!

 

/Tri-sektionen

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2022-05-15T16:52:00+02:00 januari 19th, 2022|