På gång

Första halvan av passet är gemensam löpning, oftast 2,5 km. Om vädret och underlaget tillåter springer vi på motionsspår, annars på cykel- och gångvägar. Under [...]

Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]

Vi samlas vid klubbstugan och joggar upp längs gula spåret cirka 4 km. Sedan kör vi ett kuperat varv som är knappt 500 m långt, [...]