På gång

Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]

Mindre än två veckor till Lidingöloppet! Denna gång provar vi att gå i brant backe. Efter gemensam uppvärmning kommer vi vara på en slinga vid [...]

Denna veckas intervall är 7x800 meter med 1 minuts vila. Vi börjar med egen uppvärmning från 19.30. Intervallerna drar igång ca 19.45. Mer information om [...]

Nu börjar det skymma lite tidigare men vi tar ut det sista av ljuset och kör ett sista tröskelpass vid Korpvallarna. Den här gången kan [...]

Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]

Årets klubbmästerskap på 10 km arrangeras i samband med Linköping runt den 22:a september. Klubbmästerskap Det är 10 km-klassen som räknas som klubbmästerskap. Loppet är [...]

Den 22/9 är det dags för Sya trail och NocOuts MTB-KM! Det är 30 km distansen som gäller för både dam och herr i klubbmästerskapet! [...]

Nu börjar det skymma lite tidigare men vi tar ut det sista av ljuset och kör ett sista tröskelpass vid Korpvallarna. Den här gången kan [...]

Den 22/9 är det dags för Sya trail och NocOuts MTB-KM! Det är 30 km distansen som gäller för både dam och herr i klubbmästerskapet! [...]

Årets klubbmästerskap på 10 km arrangeras i samband med Linköping runt den 22:a september. Klubbmästerskap Det är 10 km-klassen som räknas som klubbmästerskap. Loppet är [...]

Mindre än två veckor till Lidingöloppet! Denna gång provar vi att gå i brant backe. Efter gemensam uppvärmning kommer vi vara på en slinga vid [...]

Denna veckas intervall är 7x800 meter med 1 minuts vila. Vi börjar med egen uppvärmning från 19.30. Intervallerna drar igång ca 19.45. Mer information om [...]

Årets klubbmästerskap på 10 km arrangeras i samband med Linköping runt den 22:a september. Klubbmästerskap Det är 10 km-klassen som räknas som klubbmästerskap. Loppet är [...]

Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]

Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]