juni 2024

Simning - Bassängtid i Tinnis

Simning - Bassängtid i Tinnis

17 juni, 2024    
17:00 - 18:00
Kul att du vill simma med oss på Tinnis. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gillar utomhusbassängen och inte inne i Tinnerbäcksbadet. Under [...]
Löpning - kortpass

Löpning - kortpass

17 juni, 2024    
17:30 - 18:15
Vill du komma igång med träningen i en anpassningsbar takt? Vill du få mer allsidig träning än bara löpning? Eller har du kanske varit skadad [...]
Simning - Bassängtid i Ljungsbro simhall

Simning - Bassängtid i Ljungsbro simhall

17 juni, 2024    
17:30 - 19:00
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Löpning - Backpass

Löpning - Backpass

17 juni, 2024    
19:10 - 20:10
Obs: start 19:10. Norska superbackidioten Uppvärmning kör vi genom att ta oss lugnt fram till skidbacken. Intervalldelen kommer att bli ”idioten” i backe. ”Idioten” kommer [...]
Triathlon-tisdag

Triathlon-tisdag

18 juni, 2024    
18:00 - 19:30
Äntligen är det dags för triathlontisdag igen! Idag med extra fokus på simning. Dagens passupplägg   Simning   Cykel   Löpning   Utrustning Utrustningen som [...]
Löpning - intervallpass

Löpning - intervallpass

19 juni, 2024    
19:30 - 20:30
På kvällens intervallpass startar vi med långa tröskelintervaller och avslutar med spurter. Vi springer 3×7 min med 2 min vila + 8x(30/30). Passet erbjuder alltså [...]
Simning - Bassängtid i Tinnis

Simning - Bassängtid i Tinnis

20 juni, 2024    
07:00 - 08:00
Kul att du vill simma med oss på Tinnis. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gäller utomhusbassängen och inte inne i Tinnerbäcksbadet. Under [...]
Löpning - torsdagsjogg

Löpning - torsdagsjogg

20 juni, 2024    
17:30 - 18:15
Vi ses och joggar 5 km tillsammans, i ett tempo som passar alla. Detta pass är lagom för dig som precis kommit igång och springa [...]
Skidor - rullskidintervaller

Skidor - rullskidintervaller

20 juni, 2024    
18:00 - 19:00
Häng med och kör rullskidinervaller med oss. I dag kör vi lite längre lite färre. Det är näst sista gången på försäsongen så putsa till [...]

juni 2024

Skidor - rullskidintervaller

Skidor - rullskidintervaller

20 juni, 2024    
18:00 - 19:00
Häng med och kör rullskidinervaller med oss. I dag kör vi lite längre lite färre. Det är näst sista gången på försäsongen så putsa till [...]
Inga Evenemang
Inga Evenemang

juni 2024

Löpning - kortpass

Löpning - kortpass

17 juni, 2024    
17:30 - 18:15
Vill du komma igång med träningen i en anpassningsbar takt? Vill du få mer allsidig träning än bara löpning? Eller har du kanske varit skadad [...]
Löpning - Backpass

Löpning - Backpass

17 juni, 2024    
19:10 - 20:10
Obs: start 19:10. Norska superbackidioten Uppvärmning kör vi genom att ta oss lugnt fram till skidbacken. Intervalldelen kommer att bli ”idioten” i backe. ”Idioten” kommer [...]
Löpning - intervallpass

Löpning - intervallpass

19 juni, 2024    
19:30 - 20:30
På kvällens intervallpass startar vi med långa tröskelintervaller och avslutar med spurter. Vi springer 3×7 min med 2 min vila + 8x(30/30). Passet erbjuder alltså [...]
Löpning - torsdagsjogg

Löpning - torsdagsjogg

20 juni, 2024    
17:30 - 18:15
Vi ses och joggar 5 km tillsammans, i ett tempo som passar alla. Detta pass är lagom för dig som precis kommit igång och springa [...]

juni 2024

Triathlon-tisdag

Triathlon-tisdag

18 juni, 2024    
18:00 - 19:30
Äntligen är det dags för triathlontisdag igen! Idag med extra fokus på simning. Dagens passupplägg   Simning   Cykel   Löpning   Utrustning Utrustningen som [...]

juni 2024

Simning - Bassängtid i Tinnis

Simning - Bassängtid i Tinnis

17 juni, 2024    
17:00 - 18:00
Kul att du vill simma med oss på Tinnis. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gillar utomhusbassängen och inte inne i Tinnerbäcksbadet. Under [...]
Simning - Bassängtid i Ljungsbro simhall

Simning - Bassängtid i Ljungsbro simhall

17 juni, 2024    
17:30 - 19:00
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Simning - Bassängtid i Tinnis

Simning - Bassängtid i Tinnis

20 juni, 2024    
07:00 - 08:00
Kul att du vill simma med oss på Tinnis. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gäller utomhusbassängen och inte inne i Tinnerbäcksbadet. Under [...]
Inga Evenemang