april 2026
Bassängsimning
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Trailtisdag
Den här tisdagen återanvänder vi en pannlampsrunda i Vidingsjö- och Ullstämmaskogen som vi sprang i januari i år. Ser skogen likadan ut i dagsljus och [...]
Onsdagsintervaller friidrottsarenan
Välkomna till säsongens första utomhuspass! Idag tar vi oss an supertusingar. Ledare: Gustav Svensk
Paddeltorsdag
Kul att du vill simma med oss på Tinnerbäcksbadet. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gillar inomhusbassängen och inte i den gamla utomhusbassängen [...]
Tröskelpass
Under 2026 bjuder löpsektionen in till tröskelpass varje torsdag med start klockan 18.00 vid Vidingsjö motionscentrum. Passet inleds med ett par kilometers gemensam uppjogg. Därefter [...]
Bassängsimning
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Löpning - distanspass
Välkomna till dagens pass! Vi rundar Mjärdevi och Malmslätt innan vi tar oss tillbaka mot Ryd igen. 5:30 Sträcka: ca 17,3 km Ledare: just nu [...]
Cykel långpass söndag 19 april
Välkomna till våra söndagspass! Här finns information om veckans rundor. Vi ber er också läsa på om våra grupper (grön, gul och röd) längs ned [...]
Löpning - tröskel/distans
Välkomna till dagens pass! Tröskel Ledare: Calle Wahlgren Upplägg: 3 km lugn gemensam jogg till Bergdahlsgatan där vi kör 10 minuter upp och ned i [...]
Inga Evenemang
april 2026
Cykel långpass söndag 19 april
Välkomna till våra söndagspass! Här finns information om veckans rundor. Vi ber er också läsa på om våra grupper (grön, gul och röd) längs ned [...]
Inga Evenemang
april 2026
Trailtisdag
Den här tisdagen återanvänder vi en pannlampsrunda i Vidingsjö- och Ullstämmaskogen som vi sprang i januari i år. Ser skogen likadan ut i dagsljus och [...]
Onsdagsintervaller friidrottsarenan
Välkomna till säsongens första utomhuspass! Idag tar vi oss an supertusingar. Ledare: Gustav Svensk
Tröskelpass
Under 2026 bjuder löpsektionen in till tröskelpass varje torsdag med start klockan 18.00 vid Vidingsjö motionscentrum. Passet inleds med ett par kilometers gemensam uppjogg. Därefter [...]
Löpning - distanspass
Välkomna till dagens pass! Vi rundar Mjärdevi och Malmslätt innan vi tar oss tillbaka mot Ryd igen. 5:30 Sträcka: ca 17,3 km Ledare: just nu [...]
Löpning - tröskel/distans
Välkomna till dagens pass! Tröskel Ledare: Calle Wahlgren Upplägg: 3 km lugn gemensam jogg till Bergdahlsgatan där vi kör 10 minuter upp och ned i [...]
Inga Evenemang
april 2026
Bassängsimning
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Paddeltorsdag
Kul att du vill simma med oss på Tinnerbäcksbadet. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gillar inomhusbassängen och inte i den gamla utomhusbassängen [...]
Bassängsimning
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Inga Evenemang