För en hundring om året kan boende utanför Östergötland bli distansmedlemmar i IK NocOut.se. Två som upptäckt fördelarna med medlemskapet är Daniel och Lucas Zedig, två dedikerade löpare från Stockholm.
Daniel Zedig blev medlem i NocOut redan 2017, vilket faktiskt var innan möjligheten att vara distansmedlem till en lägre kostnad hade lanserats. Detta efter att den dåvarande arbetskamraten Pierre Andersson föreslog att han skulle gå med föreningen. Nu har han även fått med sig sonen Lucas som medlem i klubben. Tillsammans ser de till att NocOut:s klubbkläder syns på många arrangemang – och det är ett imponerande antal lopp som tillryggaläggs varje år!
Daniel efter målgång i Uppsala marathon 2024.
– Jag springer runt 10–12 lopp per år och alla sker i NocOut:s färger. Det är allt från Österåkersmilen, Stockholm marathon, Stockholm halvmarathon och Lidingöloppet till Göteborgsvarvet och en massa andra lopp runt Stockholm. Tack vare mitt medlemskap fick jag ett resultat på veteran-SM när jag sprang Stockholm halvmarathon förra året. Det var en bonus, säger Daniel Zedig.
Trots att han inte har möjlighet att vara med på NocOut:s vardagliga aktiviteter och därmed sällan träffar sina klubbkamrater känner han en stark tillhörighet till klubben.
– Det blir roligare och roligare för varje år! Gemenskapen är en stor fördel med att vara medlem. Jag hälsar och pratar så ofta jag kan med klubbkamrater innan, under och efter de lopp som jag springer. Publiken hejar också på NocOut när vi springer förbi. Många skriker heja Linköping. Dessutom finns det snygga kläder att köpa och klubbnamnet är ju riktigt coolt och slagkraftigt!
Daniel är en hängiven löpare och firar den 1 maj 2025 fem års runstreak, vilket innebär att han har sprungit minst 1,6 kilometer varje dag sedan 2020.
– Jag är väldigt enformig i min träning och hoppar över intervaller, tröskelpass och allt vad det heter. Jag springer oftast för fort så jag försöker få till längre och långsammare pass i samtalstempo med mina söner, kollegor och vänner. Trots min stelbenta träning har jag utvecklats år för år med bättre känsla på alla distanser och något personbästa varje år.
Är det några lopp i Stockholmsområdet som du vill rekommendera dina klubbkompisar att springa?
– Jag möter ofta klubbkamrater på stora lopp som Stockholm marathon, Stockholm halvmarathon, Lidingöloppet och Hässelbyloppet. Sthlm 10 och Kungsholmen runt är riktigt fina lopp. Sedan är ju Midnattsloppet något alla borde testa någon gång. Jag har sprungit Österåkersmilen 10–12 gånger och den är väldigt trevlig, men det kanske beror på att jag bodde där i 28 år. En liten dröm vore att NocOut ställde upp med ett lag och slog det lokala laget Åkersberga Spring i lagtävlingen. De har vunnit den varje år så långt tillbaka jag kan minnas. Om man vill ha en extra utmaning kan man springa Österåkersmilen vid lunchtid och sedan Söder runt på kvällen då dessa oftast går samma dag. Jag vet att Fredrik Uhrbom vann båda ett år.
Var i Stockholm är det bäst att springa, tycker du?
– Jag bor på Kungsholmen och där tycker jag att det är fint att springa. Det är också nära till Kristinebergs IP och Karlbergs IP om man gillar att springa runt, runt i några timmar. För att variera mina dagliga pass åker jag ibland kommunalt ut från stan och springer hem. På det sättet lär man känna större delar av Stockholm.
Finns det något annat som du vill passa på att hälsa dina klubbkompisar?
– Fortsätt med det trevliga bemötandet jag alltid fått från er och är ni i Stockholm av någon anledning får ni gärna kontakta mig för ett gemensamt pass. Kanske ses vi redan på Premiärmilen!
