På alla hjärtans dag, lördagen den 14 februari, bjuder vi in till en alla hjärtans dag som inte bara handlar om gelégodis. Vi vill bjuda in er till en inspirerande och energifylld dag i Vidingsjö motionscentrum där vi sätter vårt konditionshjärta i fokus – både genom rörelse, gemenskap och kunskap.
Dagen inleds för den som vill med ett distanspass tillsammans med löpsektionen, som startar klockan 10.00 i Vidingsjö motionscentrum. Därefter samlas vi i klockan 12.00 för att äta lunch (sopp- och brödbuffé) samtidigt som vi får lyssna till forskaren och specialistläkaren Anna Carlén, som kommer att prata om hjärthälsa ur både ett prestations- och livsperspektiv.
Eventet är gratis och det finns 35 platser – först till kvarn gäller.
Plats: Vidingsjö motionscentrum, dörren till vänster om caféet
Tider:
- Distanspass löpning: start klockan 10.00
- Lunch och föreläsning: klockan 12.00–14.00
Har du frågor? Hör av dig till info@nocout.se eller direkt till Linnea Neckman-Åhlin.
Varmt välkommen!
