Välkomna till våra söndagspass! Här finns information om veckans rundor.
Vi ber er också läsa på om våra grupper (grön, gul och röd) längs ned på sidan. Det är viktigt för er och vår säkerhet att ni väljer grupp utifrån kapacitet och förmåga.
Observera att vi kan ställa in vid dåligt väder.
Söndag 26 april har vi två rundor att välja mellan- grön och gul. Vid många deltagare delar vi upp oss i flera klungor. Samling vid Restaurang Husman Mjärdevi kl 9:45 för båda grupperna. Avfärd kl 10:00. Det ska bli ganska kyligt väder på söndag så tänk på bra kläder och kanske extra energi.
Grön grupp – Ca 6 mil. Fika i Mantorp. Samling Husman kl 9:45, avfärd kl 10:00. Rundan går att förlänga med några mil när vi kommit åter till Husman för dem som önskar- Peter kommer att köra en extratur.
Ledare: Peter och Mia
Länk: https://www.strava.com/routes/3480994616287129318
Fika: Macken i Mantorp
Gul grupp – Ca 8 mil. Fika på Bostället efter 6 mil. Samling Husman kl 9:45, avfärd kl 10.
Ledare: ciss och Marianne.
Länk: https://www.strava.com/routes/3481940132022737948
Fika: Boställets vedugnsbageri
Röd grupp – Ingen ledare idag
Ledare:
Länk:
Fika:
Att välja rätt grupp inför våra gemensamma söndagscyklingar – Grön, Gul eller Röd
Att välja rätt grupp är viktigt för din egen och andras säkerhet och upplevelse. Här nedan ser du vad som gäller för varje grupp.
Grön grupp – För dig som vill börja gruppcykla. Håller en lugnare fart och kortare distans.
- Alla nybörjare börjar i grön grupp, även om du är en stark cyklist. Detta för att du ska lära dig klungcykling i praktiken, träna på rotationsteknik, samspel och främst säkerhet.
Gul grupp- För dig med viss vana av klungcykling. Håller medelhög fart och lite längre distans.
- Du har cyklat i grön grupp tidigare. Du har viss gruppcykelvana. Du kan rotationsteknik, samspel och tecken i klungcykling.
Röd grupp – För dig som är en van klungcyklist. Håller en högre fart och långa distanser.
- Du är van vid högt tempo. Du kan hantera avancerad klungcykling, rotation och tydlig kommunikation. Du tar ansvar för säkerhet och flyt i klungan.
Se film och beskrivning av klungtecken och rotation här: https://www.smack.se/landsvag/