På måndagar från och med maj, till och med slutet av september, springer vi backpass. Idag startar vi vid Vidingsjö Motionscentrum.
Gemensam uppvärmning från parkeringen motsols runt hundhagen fram till skidbacken.
3*10 minuter i backen med 1 minut ståvila, följt av nedvarvning runt hundhagen medsols.
Välkomna till kvällens backpass!
Ledare: Sanna Carlsvärd