Nu på våren och försommare kör vi tröskelpass som inte är lika intensiva som intervaller. Med andra ord skonsammare mot bl.a. armbågarna. Dagens pass är på 6st 10min med 60s rullvila.
Start vid Korpvallarna kl. 18:00 dit vi också kommer tillbaka till efter ha vänt någonstans utmed vägen till Kolbyttemon.
Vi delar in oss i två eller tre fartgrupper. Det finns alltid en lugnare grupp för dom som vill.
Kom gärna uppvärmda inför passet så får vi mer effektiv tid.
Varm välkomna önskar skidsektionen.