Idag springer vi tröskel- och distanspass, med start vid Ica Skillingen i Vidingsjö.
- Tröskel: 4 km gemensam uppvärmning, följt av 5*8 min med 90 sekunders vila. Ledare: Calle Wahlgren
- Distans: 10,6 km i 7:00-fart. Bana: https://connect.garmin.com/modern/course/249723215. Ledare: Annika Unger