Idag springer vi tröskel- och distanspass:
- Tröskel: 4 km gemensam uppvärmning, därefter 4×10 min med 2 min vila, längs med Tinnerbäcken. Ledare: Henric Fröberg
- Distans: 13,2 km i 7:00-tempo. Bana: https://www.strava.com/routes/3199364384848201022. Ledare: Anna Dahl Olvenius