Kvällens pass bjuder på både långa tröskelintervaller och korta spurtar! Vi springer nämligen 3×7 min + 8x(30-30)
Ledare: Gustav Svensk
Kvällens pass bjuder på både långa tröskelintervaller och korta spurtar! Vi springer nämligen 3×7 min + 8x(30-30)
Ledare: Gustav Svensk