Denna lördag, den 27 maj, slår vi på den stora trumman och samlar alla våra sektioner för en härlig träningsförmiddag i Vidingsjö motionscentrum. Eller ja, nästan alla. Tri-gänget kommer simma i Ljungsbro på morgonen men är så klart välkomna efteråt.
Vi kommer i vanlig ordning inleda morgonen/förmiddagen med att träna. Här kommer det finnas ett gediget urval av antingen cykel-, löp- eller rullskidspass att köra. När vi är färdiga så kommer vi avsluta med gemensam fika (runt 11:30) på den stora gräsmattan vid starten för 2.5 km-spåret!
Cykelpass kl 09.00 Vidingsjö
Fartgrupp 24. Runda: https://connect.garmin.com/modern/course/163499473 49km Ledare: Pierre Andersson
Fartgrupp 24-26. Runda: https://www.strava.com/routes/3095267988579654308 44 km. Ledare: Cecilia
Fartgrupp 26-28. Runda: https://www.strava.com/routes/3095301930790364892 65 Km. Ledare: Magnus
Fartgrupp 28-30. Runda: https://www.strava.com/routes/3095086150187257948 56 Km. Ledare: Peter
Även ett MTB pass
https://www.strava.com/routes/3093930912254801342 20 Km. Ledare: Magnus Hoff
Cykelpass efter fikat
Fartgrupp 28-30. Runda: https://www.strava.com/routes/3095088380538231924 63 Km. Ledare: Peter
Vi är tacksamma att du är där i god tid så att vi kan börja cykla enligt starttiden som anges enligt ovan.
Det som kan vara bra att tänka på att ha med sig när du cyklar är: hjälm, extra slang, pump, multiverktyg, en väl fungerande cykel, dryck och legitimation.
OBS! Tempocykel, tempopinnar och flaskor bakom sadeln är ej tillåtet i klungan. Du är givetvis välkommen att cykla med men får dock ligga på behörigt avstånd till klungan.
Välkomna att cykla med NocOut