Under sommaren kör vi regelbunden öppet vatten-simning tillsammans – ett perfekt tillfälle att vänja sig vid våtdräkten, träna navigering och bygga trygghet i vattnet. Alla nivåer är välkomna och vi håller ihop på ett säkert sätt.
Denna vecka tar vi sikte på Järnlunden och Viggebysandsbadet söder om stan. Väldigt trevlig sjö att simma i. Det finns en parkering, Viggeby naturreservat (södra parkeringen), som ligger väldigt nära badplatsen.
Simningen i öppet vatten ger dig inte bara en härlig naturupplevelse – den är också utmärkt förberedelse inför kommande triathlon- och/eller öppet vatten-utmaningar. Vi rekommenderar er att, om ni äger, ha med en safety buoy alt. en färgglad badmössa. Detta för att vi ska synas bättra i vattnet. Innan vi ger oss ut och simmar går vi igenom hur vi tänkt simma och så att alla har sällskap.
Ta chansen till en härlig start på dagen och bra träning i förhållanden som inte är lika förutsägbara som i bassäng.