Välkommen till årets näst sista pannlampspass! Passa på att få lite trevligt sällskap i pannlampans sken, innan kvällarna blir för ljusa.
Ikväll springer vi 8-9 km i Tinnerö. Vi håller ett tempo som passar alla, vilket brukar landa på 6:00-7:00 min/km.
Ledare: Andreas Nordlund