Denna vecka kör vi 6 x 8 minuters intervaller.
Samling kl 18:00 vid Smedstad ridsportcenter.
Första, tredje och femte intervallen är en rak tröskel.
Andra, fjärde och sjätte intervallen kommer vi köra 45/15, 30/30 och 45/15. Alltså ”JOBBA/VILA”.
Välkomna!