Vi fortsätter vid Korpvallarna med trösklarna för vänja in kroppen inför kommande intervaller och backpass.
6x10min med 90sek rullvila. Varannan tröskel 70/20 med början med en rak 10min. Då vi delar upp oss i olika fartgrupper så skalar vi även ner passet så det även passar nybörjare.
Varmt välkomna önskar skidsektionen.