Vi fortsätter med trösklar och ökar antalet till 8x5min med 90sek rullvila.
Observera att det självklar går att skala ner antalet efter förmåga och form. Vi kör på en vändbana så vi lär komma tillbaka samtidigt. Rätt ofta brukar grupperna sammanstrålar mot slutet för en trevlig avrundning mot slutet.
Varmt välkomna önskar rullskidsledarna.