När

17 september, 2026    
18:00 - 19:15

Var

Vidingsjö motionscentrum
-, Linköping, 58953

Event Type

Karta Otillgänglig

Under 2026 bjuder löpsektionen in till tröskelpass varje torsdag med start klockan 18.00 vid Vidingsjö motionscentrum. Information om passet kommer senast söndagen innan passet.

Välkommen!

Mer information

Passet inleds med ett par kilometers gemensam uppjogg. Därefter följer tidsbaserade intervaller i tröskelansträngning. Eftersom intervallerna är tidsstyrda springer och vilar alla samtidigt – oavsett tempo. Det gör att vi kan hålla ihop gruppen samtidigt som varje deltagare tränar utifrån sin egen nivå.

Vad är tröskelträning?