Duathlonpremiär

Datum: april 16, 2019 Tid: 17:30 – 19:00 Plats: Lambohov

Gruset har äntligen borstats bort från våra gator och värmen är tillbaka. Dock har det ännu inte blivit tillräckligt varmt för att simma och köra en komplett triathlon. Vilket tur då att duathlon finns. Här springer och cyklar vi om vartannat.

Träningspasset drar igång klockan 17:30. Vi inleder med en kortare genomgång innan vi gemensamt cyklar cykelbanan som uppvärmning. Därefter blir det cykel och löpning om vartannat. Cykelslingan är sex kilometer och löpningen på en kilometer, passet för dagen blir att vi kör denna slinga två varv. Med andra ord 2x(6 km cykel + 1 km löpning). Vill man enbart köra ett varv så är det helt okej.

Vi håller till vid Lambohov sportfält där bussen vänder. Där finns det även en liten parkering för den som behöver ställa bilen. Klicka här för att komma till karta.

Ansvariga ledare för kvällen är Anna Johansson och Eva Sandberg.

Nyheter

Läs mer här

På gång

Läs mer här

Klubbstuga

Läs mer här

2019-04-15T20:21:19+02:00 mars 31st, 2019|