Effektiv träning (och kul!)
Om du vill bli snabbare och starkare på cykeln och samtidigt tåla mer mjölksyra så ska du vara med på NocOut.se cykelintervaller. Detta är ett utmärkt och tidseffektivt komplement till din distanscykling. Vi kör intervallerna varje torsdag under cykelsäsongen. Mer om tider och vilka dagar hittar du på hemsidan (se längre ner). Intervallpass handlar inte om att man måste ha cyklat jorden runt fem varv eller att du ska kunna cykla om varje sportbil. Precis som för alla andra NocOutpass så välkomnar vi alla intresserade och som du redan vet så är vår ambition att ha cykelintervaller som passar alla.
Du hittar mer information om kommande intervallpass när du går in på ”På gång”.
Självklart gäller samma sak som när vi cyklar våra distanspass. Det är viktigt att man förstår de tecken som vi använder och vi har alltid hjälmtvång. Vi har självklart samma säkerhetstänk som när vi har våra längre distanspass. Du kan läsa mer om det här
Dessa pass arrangeras och genomförs i samarbete med CK Hymer.