Denna vecka kör vi vårt sista pass på utomhusarenan innan vi går in för vintern. Det planerade passet är 3×2000 m så vi håller oss varma. Mer information hittar du under denna länk https://nocout.se/3×2000-meter-med-tva-minuters-vila/
Ledare: Tomas Johansson
I vintras deltog några medlemmar i en studie, där hälsenorna undersöktes med ultraljud. Nu är det dags för en andra undersökning (av tre, nästa gång sker i vinter). Under intervallpassen i oktober kommer ortopedkliniken att finnas på plats på arenan, för att göra denna undersökning. Om du var med på första undersökningen är det alltså dags att vara med nu!