Triathlontisdag på Morotsvägen 1!
Vi kör alla tre grenar: simning, cykling och löpning. Olika fokus och pass varje tisdag från maj till september.
Det kommer bli ett tema som passar både nybörjare och för dig som vill komma igång med säsongen, nämligen växling.
Vi börjar med säsongens första dopp/simning vid piren för att sen ta oss upp för att göra en gemensam växling ut till cykel på en vändbana. Vi gör sen egna växlingar och tar oss ut på en tillika vändbana på löpningen.
Johan på Aktivitus är även på plats och bjuder på sportdryck samt informerar om energiplaner.
Banan
9km cykel på vändbana.
3,7km löpning
Utrustning
Våtdräkt om du vill till simningen. Färgglad badmössa. Simglasögon om du vill.
Valfri cykel som kan bromsas på båda hjulen och är trafiksäker. Cykelhjälm obligatoriskt.
Löparskor.
För vem?
För alla!
/Tri-sektionen