Simning - Bassängtid i Tinnerbäcksbadet
Kul att du vill simma med oss i Tinnerbäcksbadet. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gillar inomhusbassängen och inte det som i folkmun [...]
Löpning - torsdagsjogg
Vi ses och joggar 5 km tillsammans, i ett tempo som passar alla. Detta pass är lagom för dig som precis kommit igång och springa [...]
Rullskidor: intervallpass
Den här veckan är vi tillbaka till backpass. Vi förflyttar oss till "Engströmsbacken" och kör 2x(6×600m) med rullvila nerför. Det finns möjlighet att lägga till [...]
Zwift Torsdag 26 Okt
Dax att dra i gång zwift Vi startar med ett FTP test så vi tränar rätt i höst. https://www.zwift.com/events/view/3882651 Om man vill vara med och [...]
Powered by Events Manager